中医提醒:这几种体质的人不适合戴玉饰

小张因肩肌劳损多年不愈来我处求治,诊脉之时,其双手冰冷,却还佩戴一宽大厚重的玉镯。中医专家说,经脉遇寒则凝,得热则行,别说天天戴一石头,寒凉体质的人冬天在石礅上坐半小时,就可能下肢寒凉。 这几种体质的

小张因肩肌劳损多年不愈来我处求治,诊脉之时,其双手冰冷,却还佩戴一宽大厚重的玉镯。中医专家说,经脉遇寒则凝,得热则行,别说天天戴一石头,寒凉体质的人冬天在石礅上坐半小时,就可能下肢寒凉。 这几种体质的人不适合戴玉饰(图片来源:东方ic) 玉乃石之美者,其质润、体纯、色美,千百年来,多少文人志士、达官贵人都与玉结下了不解之缘,留下了传诵千古的篇章,如徽宗嗜玉成癖、贵妃含玉解暑等。因为人们对玉的喜爱,所以赋予了玉多种多样的特性。 在中药中,玉味甘,性平,无毒,归肺经,因玉之润诸可清浮躁之心,故能养心神,心神安而脏腑和,脏腑和故而元气得充,古称玉是蓄养元气的物质。所以,多见古人以玉枕治躁扰不宁、面红目赤、风火牙痛。另外,口中含玉能生津止渴,除暑中之热。亦见避暑山庄用玉石铺地以消暑,实乃天然空调也。因此,本人认为外用玉石多取其性寒。

■什么样人不适合刮痧呢

■什么样的人适合学中医

初中以上学历,能耐得住寂寞就行啦,专业好考,不过就业前景不好,现在很多中医院都不爱工中医科的毕业生

■你好,请问过敏性皮肤.体质的人适合在三亚生活吗

你们好,我是北方女孩儿,过敏皮肤/体质, 很怕很怕热,

因为男友在三亚长期定居,我很快也会过去,可是我好担心皮肤及身体都适应不了那的炎热的天气?

我想知道过敏性皮肤.体质的人能适合在炎热闷热的城市三亚生活吗?

期待大家回复,谢谢

■老中医祛痘面膜怎么样?卖面膜的女孩她叫戴丽。有人用过吗?

用了20 天 没什么效果,我好像被骗了,我买的是qq号806831638这个。

■请问白萝卜的性质和适合阴虚的人吃吗?

“冬春交替时节,吃萝卜再合适不过了。”据陈瑞芳介绍,在我国一些地方,立春前后吃萝卜是一种传统习俗,名为“咬春”。这一习俗源于古时一场冬春之交的瘟疫,当时人们正准备热热闹闹迎接立春,不料一种怪病四处蔓延,得病的人个个心虚气短没胃口,走路头重脚轻,有气无力。后来经“仙人指点”吃了萝卜,居然就没事了。自此,每到立春,人们就吃萝卜以求平安。 萝卜何以能治病?到底治的是哪些病?陈瑞芳从中医的角度分析说,萝卜有很高的食用和药用价值,生食味辛性寒,熟食味甘性微凉,最重要的功效是益胃、顺气、消食。李时珍在《本草纲目》中明确指出,萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气”,民间甚至有“常吃萝卜菜,啥病都不害”之说,把萝卜的功用捧得很高。而从现代营养学的研究来看,萝卜确实营养丰富,除含葡萄糖、蔗糖、果糖、粗纤维、维生素c和多种矿物质及少量粗蛋白外,还含多种氨基酸,多食能增进机体的免疫能力,甚至还对癌细胞的生长有抑制作用,因此近年来更被列入抗癌食谱。 陈瑞芳指出,从春节到元宵,人们一直沉浸在过节的欢愉气氛中,期间少不了大鱼大肉的饮宴欢聚,肉类和油腻食物吃多了,消化病自然找上门来,最多见的就是胃胀、食欲不振、便秘等症状,这时多买些脆嫩水灵的萝卜来,切成丝,拌上适量的醋和糖,酸甜爽口,既解腻,又能清除体内的热毒,有助消化。 巧用萝卜茶防感冒 初春时节,乍暖还寒,室内温度仍然较低,特别是到了傍晚,气温明显降低,体质虚弱之人,此时容易感受寒邪而引发感冒。再加上过节期间肠胃负担重,多少有些积滞,也是容易诱发感冒发热的原因。陈瑞芳指出,其实巧用萝卜煲水当茶喝,也可防治感冒。具体做法如下: 取新鲜多汁的白萝卜半斤,无需去皮,洗净后切成薄片,加3碗水,煮成两碗,趁热先倒一碗,视个人口味加适量糖,或是直接饮用;隔个把小时后将第二碗加温服下。照此法连服两三天,可有效预防感冒。 需要特别提醒的是,由于萝卜性寒,脾胃虚寒或阴盛偏寒体质者不宜多食。此外,有十二指肠溃疡、胃溃疡和慢性胃炎的患者则忌食萝和慢性胃炎的患者则忌食萝卜。而鉴于萝卜有行气破气之效,因此,正在服用中药,特别是服用人参、生地、熟地、首乌等补气药物的人,不宜同时食用萝卜,以免“一补一破白忙活”。 初春时节,阳气升发,广州中医药大学第一附属医院保健科主任陈瑞芳教授指出,此时人体内的阳气亦顺应春阳之气而生发,新陈代谢旺盛,根据“天人相应”的养生观,饮食调养重在“扶阳”,适合多吃一些具有辛甘发散性质的食物,少食用具有酸收作用的食物,以使人体阳气上升而健旺。在众多应节的果蔬中,鲜美多汁的白萝卜既能行气助消化,又能防治感冒,是初春最便宜有效的“养生菜”之一。

■哪种茶叶适合减肥的人喝?就是利于刮油,降脂什么的~

普洱熟茶,但传统意义上的减肥普洱是熟普洱为宜。原因:

每餐后一杯普洱熟茶能够有效的刺激你的新陈代谢,加速脂肪分解。许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱熟茶能降低血脂尽30%(当然视个体而不同).

普洱熟茶与脂肪的代谢有很深的关连。 根据研究资料显示,因为它经过独特的发酵过程,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。 普洱熟茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶,这对脂肪分解具有效用。 麴菌后发酵普洱茶可抑制体重增加,减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。

楼主既然问出这个问题,说明对普洱减肥的方法了解不是很多,顺便给您简单介绍一下普洱茶瘦身的饮用方法:

1.想保持身材、维持体重:每日冲泡普洱茶来代替一切饮料,以茶代汤、以茶代水,禁喝其他饮品与其他餐点,皆正常食用。

2.想减肥用:除了上述要做到之外,另外冲泡一杯放到隔夜,清晨早上空腹喝,这个方法可以快速减重。

3.如遇交际应酬、及其他饭局,若不想让热量吸收太多:应於餐中配喝普洱茶,若在外不便请放饭局结束后尽快饮用,最好不超过二个小时,愈早愈有效;若是於茶楼饮茶,则最好点用普洱茶为佳。

另外,普洱的价格差异很大,贵的几百,便宜的几十,特别野生古茶树的更贵。如果仅仅是为了减肥的话,喝便宜的就可以了!功效都是一样的,只是口感不同而已!

付减肥茶价格参考:

http://store.taobao.com/shop/xshop/wui_page-cat-34214968-36053106-oe+h76hvilz1t8rqoep7ikhvoe+h7w==.htm?checkedrange=true

■按中医的方法怎样判断自己属于哪种体质?

中医关于体质的分类有以下三种:一 按五行分类有:金形人,土形人,火形人,木形人,水形人。

二 按体质形态分为:1 阴脏人:特点是体矮胖,颈短粗,肩宽胸厚,身体后仰,喜热恶凉,大便多溏,为阳较弱而阴偏盛,易从阴化寒、多寒湿内停。2 阳脏人:特点是体瘦长,头长颈细,肩窄胸平,身体前屈,喜凉恶热,大便燥,为阴较亏而阳偏旺,患病易从阳化热,伤阴伤津。3 平脏人:介于两者之间,形体适中,反映阴阳平衡,气血调和。

三 现在常用的分类,有十一种类型:1 正常体质:肤色润泽,唇红润,精力充沛,饮食睡眠良好,二便正常,舌淡红,脉和缓。患病较少,抵抗力较强,耐寒热,不需进补,食疗或进缓和的平补之品。

2 阴寒体质:属寒(实)体质,平素肢冷无汗,喜暖怕凉,常腹痛腹泻,关节酸痛,口淡不渴,溲清长,舌淡苔白,脉紧或沉迟。宜患风湿关节痛,宜感寒邪,怕阴冷潮湿气候,宜温阳散寒。应食温热食物,如羊肉、生姜、桂皮等。

3 阳虚体质:属虚寒体质。四肢多不温,怕凉喜暖,神疲,喜吃热食,睡眠偏多,便溏,尿清长,舌体胖嫩边有齿痕,苔润,脉沉迟而弱。得病多从寒化,宜患痰饮、肿胀、泄泻,阳痿等证,易感寒邪,易被湿困。耐夏不耐冬,宜用温阳补虚之品。

4 阴虚体质:属虚热体质,形体多消瘦,心烦颧红,手足心热,午后尤甚,口燥咽干,目干涩,眩晕耳鸣,睡眠差,便干燥,舌红苔少而干,脉细数。宜患阴亏燥热的病变,怕燥热之邪,耐冬不耐夏。宜养阴补虚,甘寒退热。如百合、枸杞、麦冬、海参、西洋参等。

5 阳热体质:属实热类型。面色多红赤,怕热喜冷,烦渴多汗,喜冷食,得病易发高热,尿黄便秘,舌红苔黄,脉数有力。得病多从热化,易患疮疡,怕热,耐冬不耐夏,宜食苦味清热的食物或饮料,如苦瓜、苦丁茶、莲子心等。

6 气虚体质:属虚的体质,面白少华,气短懒言,易出汗,食少,易疲乏,舌淡红,舌体胖大,脉虚缓。易感冒,病后迁延不愈,内脏易下垂,不耐受风邪、寒邪、暑邪。宜食山药、莲子或太子参、黄芪、黄精等。

7 血虚体质:面色萎黄或淡白,唇甲无华,头晕眼花,心悸怔忡,失眠健忘,或肢体麻木,舌淡脉弱。宜补气生血。用当归、熟地、龙眼肉。

8 瘀血体质:面色多晦暗,口唇暗淡或紫,眼眶黯黑,肌肤甲错,或生症瘕,刺痛,痛处固定不移,舌体黯紫有瘀点,脉细涩或脉率不齐。易患出血,症瘕,中风,胸痹(冠心病)等病。宜活血化瘀,用山查、桃仁等。

9 痰湿体质:体胖腹大,面部皮肤油脂较多,汗多且粘,眼胞微浮,胸闷脘痞,身重发沉,困倦,喜食肥甘粘腻之物,便溏,舌胖大多齿痕,苔白腻,脉濡滑。易患消渴(糖尿病),中风(脑血管意外),胸痹等病。对湿环境及梅雨季节的适应能力差。宜祛湿化痰。宜服薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜皮、荷叶、荷梗等。

9 湿热体质:面垢油光,易生痤疮粉刺,身重困倦懈怠,大便粘滞不爽,男阴囊潮湿,女黄带臭秽,舌红苔黄腻,脉滑数。易患痤疮,黄疸,淋症,火热等病。对气温偏高,湿热交蒸气候难适应。食疗同痰湿体质,忌辛辣刺激食品。

10 气郁质:神情郁闷,胸胁胀满,走窜疼痛,善太息、嗳气呃逆,咽有异物感,或乳房胀痛,痛经。易患郁症,脏躁,不寐,梅核气,惊恐等病症。对精神刺激适应能力差,应调节心态,宜服行气之品,如玫瑰花,佛手,萝卜等顺气之品。不宜进补。

11(附)特禀质:遗传性疾病有垂直遗传,先天性、家族性特征;胎传性疾病为母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征,易患药物过敏及花粉症,易患五迟、五软、解颅、胎痫,胎惊。适应能力差,易引发宿疾。

■过敏体质的人要想皮肤免疫好吃素食好还是吃晕食好,为什么?

从患荨麻症后皮肤一直很差该怎样搭配饮食可以增强皮肤免疫使皮肤恢复健康?

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